+359 877 508 700         info@vesta.help        гр. София, ж.к. Младост 4, бл. 429, партер вход 4                 

Самооценка

Как да подкрепите детето си, за да изгради устойчиво чувство за себе си (първа част)

Като родители често ни се иска да предпазим децата си от неприятни преживявания, от трудности и болка, така че да се чувстват защитени и да не страдат. Вярваме, че по този  начин правим най-доброто, на което сме способни за тях. Дали обаче им помагаме да

Вижте повече »
Безусловна любов

Съществува ли безусловна любов

Всеки човек иска да бъде обичан такъв какъвто е, на пръв поглед интуитивно и естествено желание. Как обаче то става възможно в срещата между двама различни човека, в която всеки внася своето „такъв или такава съм“? Как се случва онази „безусловна любов“, която не се

Вижте повече »
Бащинство

Да се подготвя за бащинството

Научил сте, че ви предстои да станете баща и вече преживявате бурята от емоции, която се разраства и усложнява. Сигурно сте щастлив, любопитен, нетърпелив и в същото време се чувствате уплашен, несигурен, объркан – как да се подготвите за бащинството, каква е вашата роля по

Вижте повече »
Bonding

Какво е бондинг

„Бондинг“ е дума на английски език, която в директен превод означава „свързване“, но в значението ѝ са вплетени още нюанси. Той обхваща първата година от живота и е „между“ родителите и детето, но активната страна са родителите – те се „бондват“ към бебето. Бондингът съдържа

Вижте повече »
Алекситимия

Без думи за емоциите

От момента, в който поемаме първите глътки въздух в живота си, ние, като хора, изпитваме безброй емоции в отговор на житейските обстоятелства – някои от тях приятни, други неприятни, объркващи или плашещи. Докато растем, в отношението с възрастните, които се грижат за нас, се научаваме

Вижте повече »
Въображаем приятел

Защо децата имат въображаем приятел и какво значи той

Забелязвате, че вашето дете е започнало да си играе с въображаем приятел и се питате защо се случва, какво значи, какво може да ви каже въображаемият приятел за вашето дете? С текстът днес опитваме да отговорим на тези въпроси. КАКВО Е ВЪОБРАЖАЕМ ПРИЯТЕЛ Въображаемите приятели

Вижте повече »
Бивш партньор

Да се събера ли отново с бившето си гадже

Минали са няколко месеца от раздялата с вашия бивш партньор и започвате да се питате какво се случва с нейния или неговия живот, каква беше причината да сложите край, дали не е грешка, дали да не опитате отново? Когато тези въпроси се връщат в ума

Вижте повече »
Психично здраве-тийнейджъри

Психично здраве в пред-тийнейджърска и тийнейджърска възраст

Психичното здраве в пред-тийнейджърска и тийнейджърска възраст е тема, към която е необходимо да се подходи с особено внимание и грижа. В тези два етапа на развитието, отблизо свързани един с друг, децата осмислят и преразглеждат придобития в емоционалните си преживявания и в отношенията с

Вижте повече »
Relationships

Да останеш влюбен и да продължиш да бъдеш себе си*

Когато връзката се развие и първоначалното влюбване започне да отшумява, много двойки чувстват предизвикателство да останат близо един до друг, така че да продължат да преживяват онова интимното свързване помежду си, което във всяко романтично отношение е индивидуално и създава жизнено необходимото усещане за смисъл

Вижте повече »
Токсични приятелства

Токсичните приятелства – френемис – в тийнейджърска възраст и ролята на родителите

Приятелският кръг в тийнейджърските години е много важен в процеса на опознаване и определяне на себе си, за динамично развиващите се в този период самочувствие и увереност, както и за научаването на социални умения, като разбиране и чувствителност към мислите, преживяванията и благосъстоянието на другите

Вижте повече »
Самооценка

Как да подкрепите детето си, за да изгради устойчиво чувство за себе си (първа част)

Като родители често ни се иска да предпазим децата си от неприятни преживявания, от трудности и болка, така че да се чувстват защитени и да не страдат. Вярваме, че по този  начин правим най-доброто, на което сме способни за тях. Дали обаче им помагаме да

Вижте повече »
Безусловна любов

Съществува ли безусловна любов

Всеки човек иска да бъде обичан такъв какъвто е, на пръв поглед интуитивно и естествено желание. Как обаче то става възможно в срещата между двама различни човека, в която всеки внася своето „такъв или такава съм“? Как се случва онази „безусловна любов“, която не се

Вижте повече »
Бащинство

Да се подготвя за бащинството

Научил сте, че ви предстои да станете баща и вече преживявате бурята от емоции, която се разраства и усложнява. Сигурно сте щастлив, любопитен, нетърпелив и в същото време се чувствате уплашен, несигурен, объркан – как да се подготвите за бащинството, каква е вашата роля по

Вижте повече »
Bonding

Какво е бондинг

„Бондинг“ е дума на английски език, която в директен превод означава „свързване“, но в значението ѝ са вплетени още нюанси. Той обхваща първата година от живота и е „между“ родителите и детето, но активната страна са родителите – те се „бондват“ към бебето. Бондингът съдържа

Вижте повече »
Алекситимия

Без думи за емоциите

От момента, в който поемаме първите глътки въздух в живота си, ние, като хора, изпитваме безброй емоции в отговор на житейските обстоятелства – някои от тях приятни, други неприятни, объркващи или плашещи. Докато растем, в отношението с възрастните, които се грижат за нас, се научаваме

Вижте повече »
Въображаем приятел

Защо децата имат въображаем приятел и какво значи той

Забелязвате, че вашето дете е започнало да си играе с въображаем приятел и се питате защо се случва, какво значи, какво може да ви каже въображаемият приятел за вашето дете? С текстът днес опитваме да отговорим на тези въпроси. КАКВО Е ВЪОБРАЖАЕМ ПРИЯТЕЛ Въображаемите приятели

Вижте повече »
Бивш партньор

Да се събера ли отново с бившето си гадже

Минали са няколко месеца от раздялата с вашия бивш партньор и започвате да се питате какво се случва с нейния или неговия живот, каква беше причината да сложите край, дали не е грешка, дали да не опитате отново? Когато тези въпроси се връщат в ума

Вижте повече »
Психично здраве-тийнейджъри

Психично здраве в пред-тийнейджърска и тийнейджърска възраст

Психичното здраве в пред-тийнейджърска и тийнейджърска възраст е тема, към която е необходимо да се подходи с особено внимание и грижа. В тези два етапа на развитието, отблизо свързани един с друг, децата осмислят и преразглеждат придобития в емоционалните си преживявания и в отношенията с

Вижте повече »
Relationships

Да останеш влюбен и да продължиш да бъдеш себе си*

Когато връзката се развие и първоначалното влюбване започне да отшумява, много двойки чувстват предизвикателство да останат близо един до друг, така че да продължат да преживяват онова интимното свързване помежду си, което във всяко романтично отношение е индивидуално и създава жизнено необходимото усещане за смисъл

Вижте повече »
Токсични приятелства

Токсичните приятелства – френемис – в тийнейджърска възраст и ролята на родителите

Приятелският кръг в тийнейджърските години е много важен в процеса на опознаване и определяне на себе си, за динамично развиващите се в този период самочувствие и увереност, както и за научаването на социални умения, като разбиране и чувствителност към мислите, преживяванията и благосъстоянието на другите

Вижте повече »

email-symbol

Запазете час за своята консултация!

Изберете консултация, която желаете и ден, който Ви е удобен, оставете своето име и телефон и ние ще се свържем с Вас.