+359 877 508 700         info@vesta.help        гр. София, ж.к. Младост 4, бл. 429, партер вход 4                 

Деца-книги-четене

Как да събудя любопитството на детето си да чете повече книги

В светът днес, предоставящ разнообразни и привлекателни визуални забавления, пред родителите често възниква въпросът: „как да събудя любопитството на детето си да чете повече книги?“ Най-непосредственият подход е чрез „награди и ограничения“: „ако прочетеш днес 20 страници, ще ти позволя да използваш телефона си 20

Вижте повече »
Тийнейджъри, емоционална интелигентност

Работилница за споделяне чрез творчество за деца в предтийнейджърска възраст

Какво е Работилница за споделяне чрез творчество: Работилница за споделяне чрез творчество е пространство, в което децата могат да задават въпроси, да търсят отговори, да изразяват чувствата си и да споделят опит помежду си, докато творят. Каним вашите деца, за да поговорим по въпросите, които

Вижте повече »
Съвместимост с потенциален партньор

Съвместими ли сме – как да бъда сигурен за потенциален партньор

Помните ли първите си влюбвания, първата си продължителна връзка? – Тогава въпросът „Дали тя(той) е подходящият партньор?“ със сигурност не беше първото нещо, което ви хрумва, нали? – Вероятно привличането, вълнуващите чувства, любопитството и фантазиите за всички неща, които можете да споделите, бяха достатъчни, за

Вижте повече »
Свръхпротекция

Прекомерна загриженост за децата или “свръхпротективно родителство”

Да бъдеш родител е трудно. От раждането на децата ни до момента, в който встъпят в живота на възрастните с по-уверени и устойчиви крачки, ние търсим баланси: колко близо да бъдем и колко далече, когато залитат, падат или вече са се ударили; в каква степен

Вижте повече »
Предизвикателно поведение

Детето ми проявява трудно поведение, как да се справя

„Детето ми има предизвикателно поведение и нищо не помага, просто не ни чува, каквото и да правим“ – родителите често срещат тази трудност, а тя завихря спирала от раздразнение, гняв, напрежение, разочарование, безсилие, влошаване на отношенията и общуването у дома, като в един момент става

Вижте повече »
Проекция

Как защитаваме себе си чрез проекция

Склонни сме да проектираме, защото носим в себе си черта или желание, които е трудно да признаем и да приемем като свои. За да общуваме с грижа, уважение и чувствителност към личността и емоционалния свят на човека отсреща и да умеем да преценяваме формата и

Вижте повече »
Токсична мъжественост

Токсична мъжественост

В последния ни пост търсихме отговор континуум или дуалност са характеристиките мъжественост и женственост. Днес ще поговорим какво е „токсична мъжественост“ и можем ли да мислим за реципрочна „токсична женственост“. Да започнем оттук: МЪЖЕСТВЕНА И ЖЕНСТВЕНА КУЛТУРА Герт Хофстеде е социален психолог, холандец, който разработва

Вижте повече »
мъжественост-женственост

МЪЖЕСТВЕНОСТ И ЖЕНСТВЕНОСТ: дуалност или континуум

Какво е „мъжественост и женственост“: дуалност или континуум? Съвпадат ли като понятия с биологичния ни пол на мъже и жени, определян от физическите характеристики? Какво означава „токсичната мъжественост“? През този месец, в блога ни, търсим отговор. В ОПИТ ДА РАЗБЕРЕМ КАКВО Е МЪЖЕСТВЕНОСТ И ЖЕНСТВЕНОСТ

Вижте повече »

Как да подкрепите детето си, за да изгради устойчиво чувство за себе си (част 2)

В последния текст от блога очертахме значението, което има устойчивата самооценка за чувството ни за пълноценен живот и насочихме вниманието си към детството. Спряхме се на знаците, които подсказват, че детето ви развива чувството за себе си по достатъчно добър начин, поговорихме накратко какво може

Вижте повече »
Самооценка

Как да подкрепите детето си, за да изгради устойчиво чувство за себе си (първа част)

Като родители често ни се иска да предпазим децата си от неприятни преживявания, от трудности и болка, така че да се чувстват защитени и да не страдат. Вярваме, че по този  начин правим най-доброто, на което сме способни за тях. Дали обаче им помагаме да

Вижте повече »
Деца-книги-четене

Как да събудя любопитството на детето си да чете повече книги

В светът днес, предоставящ разнообразни и привлекателни визуални забавления, пред родителите често възниква въпросът: „как да събудя любопитството на детето си да чете повече книги?“ Най-непосредственият подход е чрез „награди и ограничения“: „ако прочетеш днес 20 страници, ще ти позволя да използваш телефона си 20

Вижте повече »
Тийнейджъри, емоционална интелигентност

Работилница за споделяне чрез творчество за деца в предтийнейджърска възраст

Какво е Работилница за споделяне чрез творчество: Работилница за споделяне чрез творчество е пространство, в което децата могат да задават въпроси, да търсят отговори, да изразяват чувствата си и да споделят опит помежду си, докато творят. Каним вашите деца, за да поговорим по въпросите, които

Вижте повече »
Съвместимост с потенциален партньор

Съвместими ли сме – как да бъда сигурен за потенциален партньор

Помните ли първите си влюбвания, първата си продължителна връзка? – Тогава въпросът „Дали тя(той) е подходящият партньор?“ със сигурност не беше първото нещо, което ви хрумва, нали? – Вероятно привличането, вълнуващите чувства, любопитството и фантазиите за всички неща, които можете да споделите, бяха достатъчни, за

Вижте повече »
Свръхпротекция

Прекомерна загриженост за децата или “свръхпротективно родителство”

Да бъдеш родител е трудно. От раждането на децата ни до момента, в който встъпят в живота на възрастните с по-уверени и устойчиви крачки, ние търсим баланси: колко близо да бъдем и колко далече, когато залитат, падат или вече са се ударили; в каква степен

Вижте повече »
Предизвикателно поведение

Детето ми проявява трудно поведение, как да се справя

„Детето ми има предизвикателно поведение и нищо не помага, просто не ни чува, каквото и да правим“ – родителите често срещат тази трудност, а тя завихря спирала от раздразнение, гняв, напрежение, разочарование, безсилие, влошаване на отношенията и общуването у дома, като в един момент става

Вижте повече »
Проекция

Как защитаваме себе си чрез проекция

Склонни сме да проектираме, защото носим в себе си черта или желание, които е трудно да признаем и да приемем като свои. За да общуваме с грижа, уважение и чувствителност към личността и емоционалния свят на човека отсреща и да умеем да преценяваме формата и

Вижте повече »
Токсична мъжественост

Токсична мъжественост

В последния ни пост търсихме отговор континуум или дуалност са характеристиките мъжественост и женственост. Днес ще поговорим какво е „токсична мъжественост“ и можем ли да мислим за реципрочна „токсична женственост“. Да започнем оттук: МЪЖЕСТВЕНА И ЖЕНСТВЕНА КУЛТУРА Герт Хофстеде е социален психолог, холандец, който разработва

Вижте повече »
мъжественост-женственост

МЪЖЕСТВЕНОСТ И ЖЕНСТВЕНОСТ: дуалност или континуум

Какво е „мъжественост и женственост“: дуалност или континуум? Съвпадат ли като понятия с биологичния ни пол на мъже и жени, определян от физическите характеристики? Какво означава „токсичната мъжественост“? През този месец, в блога ни, търсим отговор. В ОПИТ ДА РАЗБЕРЕМ КАКВО Е МЪЖЕСТВЕНОСТ И ЖЕНСТВЕНОСТ

Вижте повече »

Как да подкрепите детето си, за да изгради устойчиво чувство за себе си (част 2)

В последния текст от блога очертахме значението, което има устойчивата самооценка за чувството ни за пълноценен живот и насочихме вниманието си към детството. Спряхме се на знаците, които подсказват, че детето ви развива чувството за себе си по достатъчно добър начин, поговорихме накратко какво може

Вижте повече »
Самооценка

Как да подкрепите детето си, за да изгради устойчиво чувство за себе си (първа част)

Като родители често ни се иска да предпазим децата си от неприятни преживявания, от трудности и болка, така че да се чувстват защитени и да не страдат. Вярваме, че по този  начин правим най-доброто, на което сме способни за тях. Дали обаче им помагаме да

Вижте повече »

email-symbol

Запазете час за своята консултация!

Изберете консултация, която желаете и ден, който Ви е удобен, оставете своето име и телефон и ние ще се свържем с Вас.