+359 877 508 700 
info@vesta.help 
Към семейството ви ще се присъедини нов член и се питате как да кажете на по-голямото си дете за това. Обмисляте как да го подготвите, така че да насърчите топли чувства и вълнуващо очакване, вместо тревожните мисли и преживявания, често съпровождащи такава промяна, да надделеят у детето ви. Сигурно се питате какви биха били първите реакции, когато споделите с него новината? Дали ще се справите, ако чувствата са противоречиви? В този текст събираме въпросите, които често родители, очакващи второ дете, си задават и в отговор предлагаме идеи, като се надяваме да бъдат в подкрепа и да обогатят размислите ви дотук.
КАКВИ МОГАТ ДА БЪДАТ ПЪРВОНАЧАЛНИТЕ РЕАКЦИИ И КОГА ДА КАЖЕТЕ НА ДЕТЕТО СИ
Новината за ново братче или сестриче обикновено е едновременно вълнуваща и плашеща. За по-голямото дете възниква предизвикателството да поделя обичта и вниманието на родителите си, до този момент насочени само към него. Ако то все още е малко, това може да бъде наистина голяма стъпка и да се появи тревога, че ще бъде изместено от новото бебе. При всички случаи – необходимо е време за адаптация и с колкото повече разполага голямото ви дете, за да свикне, толкова по-добре. Възможно е по време на бременността майката да изпитва сутрешно гадене или друго неразположение през деня. Ако детето ви не може да си обясни защо майка му се чувства зле или пък решите да му кажете, че е „болна“, много вероятно е то да се страхува и тревожи.
КАКВО ДА КАЖЕТЕ И КАК ДА ПОДГОТВИТЕ ДЕТЕТО СИ
Преди да започнете разговора, помислете какви са границите на вашия комфорт в тази ситуация и какви да бъдат думите и подходът, така че да са подходящи за възрастта и развитието на детето ви. Бихте могли да започнете като кажете, че предстои нещо много хубаво за вашето семейство и обърнете внимание на всички вълнуващи неща, които бебето ще донесе – някой нов, с когото по-голямото ви дете да прекарва времето си, с когото да си играе и, когато бебето малко порасне, с когото да споделя; някой, когото то, като по-голям брат или сестра, ще може да наблюдава как расте – това ще е забавно и интересно, ще може да избира на какви от своите знания и умения да научи бебето, ако иска. Позволете на детето си да ви зададе всички въпроси, които му хрумват, относно детайлите около бременността и раждането – нека то води. Обикновено децата на възраст, в която вече говорят и разбират, питат „Откъде идват бебетата?“ Бихте могли да отговорите, че бебетата идват от утробата, която се намира в корема на майките. Ако детето ви иска да знае повече, то ще попита. В случай че продължи да проявява любопитство и интерес за бебето, бихте могли:
- да разгледате негови бебешки снимки и да поговорите за спомените си от тогава, да му разкажете какво бебе е било то.
- да разглеждате и четете книги за раждането, подходящи за възрастта. Ето някои идеи: Енциклопедия за най-малките: чакаме бебе, Емили Бомон; What to Expect When Mommy is Having a Babyby Heidi Murkoff and Laura Rader; The New Baby by Mercer Mayer – ето тук можете да изгледате книжката, направена във видео: https://www.youtube.com/watch?v=anfDyqZdJj4.
- да включите по-голямото ви дете в избирането на име.
- да включите по-голямото ви дете в подготовката на стаята за новото бебе, в избора на дрехи и играчки.
- да отидете заедно на някой от прегледите, за да чуе по-голямото ви дете сърцебиенето на бебето.
По този начин то ще има възможност да се почувства важна част от подготовката на семейството и заедно да вървите към промяната, която предстои.
Ето някои кратки насоки, в зависимост от възрастта на децата:
- Ако детето ви е на възраст между 0 и 1 година, вероятно няма да разбира добре какво означава да има братче или сестриче, но въпреки това е важно да говорите с него за предстоящата промяна и то да преживява вашето вълнение. Можете да разглеждате книжки с картинки, в които има новородено бебе и постепенно детето ви да се запознае с думи като „ново бебе“, „братче“, „сестриче“.
- Децата в предучилищна възраст все още нямат добре развито разбиране за времето и за тях може да е неразбираемо, че очаквате бебето след няколко месеца. Би било по-подходящо да ориентирате детето си кога ще дойде новото бебе като посочите сезона или най-близкия до раждането празник, който е важен за вашето семейство.
- Ако детето ви е на възраст между 2 и 4-5 години, то може да бъде много чувствително към вниманието на родителите си и да е силно разочаровано, че ще бъде необходимо да го поделя. В случай че детето ви реагира бурно или се натъжи, е важно да бъдете спокойни и търпеливи, както и да помислите какво можете да направите за него, така че да почувства колко специално е то за вас и, че с раждането на новото бебе, това няма да се промени.
Ако в процеса на подготовка, продължавате да усещате, че детето ви се притеснява и тревожи, бихте могли да помислите за ритуал, който да го успокои и, чрез който може би ще се почувства по-сигурно. Ритуал, свързан с нещо, което да правите заедно и да ви носи удоволствие. Започнете го преди раждането на бебето и продължете с него след като то се роди – онова нещо, което си е само за вас и, което споделяте независимо от промените или твърде многото нови задачи. Можете също така да купите специална кукла – „бебето“ на вашето по-голямо дете, което да се учи да държи и да се грижи за него.
ПОДГОТВЕТЕ ДЕТЕТО СИ ЗА ПРЕСТОЯ ВИ В БОЛНИЦА
Обсъдете с детето ви плановете, които имате за престоя в болница. Нека знае, че мама ще се върне след няколко дни, заедно с новото бебе. Ако двамата родители ще бъдете заедно за раждането, детето може да се почувства притеснено от отсъствието ви или просто изключено. Би било от помощ, ако някой близък или приятел поеме грижите за по-голямото ви дете докато сте в болница, като вложи усилия тези дни да бъдат специални и с повече внимание. Нека детето ви е първият посетител след като бебето се роди. По този начин ще насърчите раждането като личен и интимен момент за семейството. В седмиците преди раждането опитайте да се придържате възможно най-много към режима и ритуалите, които по-голямото ви дете има и вложете усилия да не ги променяте в първите седмици или месеци след раждането, докато то свикне с новата ситуация вкъщи.
СЛЕД КАТО БЕБЕТО СЕ РОДИ
Ако включите по-голямото си дете в ежедневните дейности и грижи, свързани с новото бебе, ще му помогнете да се адаптира към промяната. Също така ще насърчите взаимодействието и опознаването между двете деца. Важно е дейностите, в които включвате голямото си дете, да бъдат такива, които то харесва и му носят удоволствие, избягвайте да го ангажирате с грижи, които чувства като неприятно задължение или като нещо, в което отменя вас. Някои дейности, например кърменето, изключват по-големите деца. В тези случаи можете предварително да осигурите играчки или занимание, така че да се чувствате спокойно, докато кърмите.
Ако пък детето ви не проявява интерес към бебето, не се тревожете и не настоявайте, понякога е необходимо повече време.
Използвайте възможностите за индивидуално общуване с по-голямото ви дете и не спирайте да намирате време всеки ден, в което детето ви да получава внимание за себе си от единия родител. Специалното време, само за него, може да бъде от помощ за справяне с възможни трудни чувства след появата на новото бебе.
Не бъдете изненадани или притеснени, ако наблюдавате, че детето ви се държи като по-малко или се връща към стари свои поведения: например, ако се е научило да ходи до тоалетна, могат да се появят инциденти и да поиска отново памперс; да изяви отново желание да пие вода от бутилка, вместо от чаша и други. По този начин децата търсят уверение, че родителите им не са ги изоставили и, че нямат да се откажат да им дават вниманието и грижите си.
Насърчавайте децата си да изразяват чувствата си към новото бебе и да ги споделят с вас.
*Източници:
https://childmind.org/article/preparing-child-new-sibling/
https://kidshealth.org/en/parents/sibling-prep.html
https://www.verywellfamily.com/preparing-your-first-child-for-a-new-baby-2765029
