+359 877 508 700         info@vesta.help        гр. София, ж.к. Младост 4, бл. 429, партер вход 4                 

Couple Identity

АЗ + ТИ = ? – заедността в романтичните отношения

Как да срещна своята романтична половинка? Как да постигна равновесие между професионалните си стремежи, личните предпочитания и чувството за пълноценна връзка в романтичните отношения? Мога ли да поема толкова много роли в живота си, без да изгубя чувството за себе си и да се откажа

Вижте повече »
Sibling Rivalry

Сиблингова ревност и с какво е свързана тя

Ревността между децата е тема – близка до живота на всяко семейството. Понякога съперничеството и враждебността между сиблингите е период, който отминава, но в други ситуации отношенията между братята и сестрите се оказват сериозно предизвикателство пред родителите и балансирания живот вкъщи. Когато динамиката на негативно

Вижте повече »
Fear of Failure

Страх от провал

Страхът от провал е трудно, упорито и въздействащо преживяване, което можем да срещнем в романтичните си отношения, в приятелствата си, на работа и в други, разнообразни житейски ситуации. Като всеки нерационален страх и този е трудно уловим, така че като начало да ни даде възможност

Вижте повече »
Изпитна тревожност

Изпитна тревожност и как да подкрепите децата си, когато се срещат с нея

Краят на срока в училище, предстоящото кандидатстване за гимназия или университет, краят на семестъра, а понякога и предстоящи единични изпити често предизвикват интензивен стрес у децата и младите хора. Във вихрушката от трудни преживявания те със сигурност имат необходимост от подкрепа и насърчение, а възрастните

Вижте повече »
Why we keep secrets

Защо пазим толкова много тайни*

Всички ние крием тайни. Някои са големи и лоши, а други – малки и незначителни. Учени провеждат изследвания, за да научат повече кои истини хората казват и кои не. НЕЩА, КОИТО НЕ КАЗВАМЕ НА ДРУГИТЕ Не е тайна, че в момента пазите тайна. Ако вие

Вижте повече »
Socio-emotional development

Какво е социо-емоционално развитие и защо е важно

Социо-емоционалното развитие е ученето за това как да бъдем хора. То започва от раждането ни и продължава през целия живот. Социо-емоционалните умения са строителните блокчета на нашите отношения с другите. Те ни помагат да разбираме, да преживяваме, да изразяваме и да управляваме емоциите си. Важни

Вижте повече »
Политика, нерационално мислене, групова идентичност

Кое е онова нещо в политиката, което вдъхновява нерационалното мислене и защо с тези мисли ви каним да изпратим 2022 година

Чувството ни за себе си е съвкупност на това кои сме ние като индивиди и към коя група принадлежим, затова сме силно мотивирани да защитаваме своята групова идентичност – по този начин защитаваме нас самите и нашето социално обкръжение. Какво се случва или как сме

Вижте повече »
Детето ми не ме слуша

Детето ми не ме слуша

„Детето ми не ме слуша“ е предизвикателство, с което родителите често се обръщат към нас, задавайки си въпроса „Как да го/я накарам да ме слуша?“ или „Как да създам ред и дисциплина, не може да продължава така?“. Чувството е, че когато се задвижи отношение на

Вижте повече »
Защо установяването на граници в живота ни може да се окаже трудно

Защо установяването на граници в живота ни може да се окаже трудно

На пръв поглед въпросът за установяване на граници изглежда естествен – те са в основата на живота заедно, като общество: държавите имат граници, домовете имат граници, участие в движението – като пешеходци или шофьори – изисква спазване на граници и правила. Накратко – без граници,

Вижте повече »
Митът за Дядо Коледа

Трябва ли родителите да насърчават мита за Дядо Коледа

ТРЯБВА ЛИ РОДИТЕЛИТЕ ДА НАСЪРЧАВАТ МИТА ЗА ДЯДО КОЛЕДА Вече е месец декември и ароматът на Коледа отново е тук. По традиция, това е един от най-чаканите периоди в годината, когато много деца с нетърпение пишат до Дядо Коледа и с вълнение очакват да разберат

Вижте повече »
Couple Identity

АЗ + ТИ = ? – заедността в романтичните отношения

Как да срещна своята романтична половинка? Как да постигна равновесие между професионалните си стремежи, личните предпочитания и чувството за пълноценна връзка в романтичните отношения? Мога ли да поема толкова много роли в живота си, без да изгубя чувството за себе си и да се откажа

Вижте повече »
Sibling Rivalry

Сиблингова ревност и с какво е свързана тя

Ревността между децата е тема – близка до живота на всяко семейството. Понякога съперничеството и враждебността между сиблингите е период, който отминава, но в други ситуации отношенията между братята и сестрите се оказват сериозно предизвикателство пред родителите и балансирания живот вкъщи. Когато динамиката на негативно

Вижте повече »
Fear of Failure

Страх от провал

Страхът от провал е трудно, упорито и въздействащо преживяване, което можем да срещнем в романтичните си отношения, в приятелствата си, на работа и в други, разнообразни житейски ситуации. Като всеки нерационален страх и този е трудно уловим, така че като начало да ни даде възможност

Вижте повече »
Изпитна тревожност

Изпитна тревожност и как да подкрепите децата си, когато се срещат с нея

Краят на срока в училище, предстоящото кандидатстване за гимназия или университет, краят на семестъра, а понякога и предстоящи единични изпити често предизвикват интензивен стрес у децата и младите хора. Във вихрушката от трудни преживявания те със сигурност имат необходимост от подкрепа и насърчение, а възрастните

Вижте повече »
Why we keep secrets

Защо пазим толкова много тайни*

Всички ние крием тайни. Някои са големи и лоши, а други – малки и незначителни. Учени провеждат изследвания, за да научат повече кои истини хората казват и кои не. НЕЩА, КОИТО НЕ КАЗВАМЕ НА ДРУГИТЕ Не е тайна, че в момента пазите тайна. Ако вие

Вижте повече »
Socio-emotional development

Какво е социо-емоционално развитие и защо е важно

Социо-емоционалното развитие е ученето за това как да бъдем хора. То започва от раждането ни и продължава през целия живот. Социо-емоционалните умения са строителните блокчета на нашите отношения с другите. Те ни помагат да разбираме, да преживяваме, да изразяваме и да управляваме емоциите си. Важни

Вижте повече »
Политика, нерационално мислене, групова идентичност

Кое е онова нещо в политиката, което вдъхновява нерационалното мислене и защо с тези мисли ви каним да изпратим 2022 година

Чувството ни за себе си е съвкупност на това кои сме ние като индивиди и към коя група принадлежим, затова сме силно мотивирани да защитаваме своята групова идентичност – по този начин защитаваме нас самите и нашето социално обкръжение. Какво се случва или как сме

Вижте повече »
Детето ми не ме слуша

Детето ми не ме слуша

„Детето ми не ме слуша“ е предизвикателство, с което родителите често се обръщат към нас, задавайки си въпроса „Как да го/я накарам да ме слуша?“ или „Как да създам ред и дисциплина, не може да продължава така?“. Чувството е, че когато се задвижи отношение на

Вижте повече »
Защо установяването на граници в живота ни може да се окаже трудно

Защо установяването на граници в живота ни може да се окаже трудно

На пръв поглед въпросът за установяване на граници изглежда естествен – те са в основата на живота заедно, като общество: държавите имат граници, домовете имат граници, участие в движението – като пешеходци или шофьори – изисква спазване на граници и правила. Накратко – без граници,

Вижте повече »
Митът за Дядо Коледа

Трябва ли родителите да насърчават мита за Дядо Коледа

ТРЯБВА ЛИ РОДИТЕЛИТЕ ДА НАСЪРЧАВАТ МИТА ЗА ДЯДО КОЛЕДА Вече е месец декември и ароматът на Коледа отново е тук. По традиция, това е един от най-чаканите периоди в годината, когато много деца с нетърпение пишат до Дядо Коледа и с вълнение очакват да разберат

Вижте повече »

email-symbol

Запазете час за своята консултация!

Изберете консултация, която желаете и ден, който Ви е удобен, оставете своето име и телефон и ние ще се свържем с Вас.