+359 877 508 700         info@vesta.help        гр. София, ж.к. Младост 4, бл. 429, партер вход 4                 

Проговаряне

Езиковият гений на бебето

Проговарянето и ученето на езика обикновено е тема, която провокира много вълнения у родителите на бебета и малки деца. Тази седмица ви предлагаме TED talk с Патриша Кул – професор по науки за говора и слуха във Вашингтонския университет в Сиатъл. Тя е международно призната

Вижте повече »
Репродуктивни трудности

Отношенията в двойката ни, когато преживяваме репродуктивни трудности

Инфертилността не е нещо, което двойките очакват или предвиждат, че ще се случи. Това означава, че ние никога не сме подготвени за нея и за всички тревоги, които тя внася в живота ни и в отношенията на двойката ни. Във вихрушката от емоционални, физически и

Вижте повече »
Screen timе

Децата, времето пред екран и родителският контрол

Времето, здравословно за децата да прекарват пред екран, използвайки компютър, лаптоп, таблет, телефон, конзола за игра или, гледайки телевизор, е още една тема в съвременното общество, която поляризира мненията и изправя родители, учители и близки до децата възрастни един срещу друг, в борба „за“ и

Вижте повече »
toxic relationship

Какво означава да участвате в токсични партньорски отношения

Когато човек обича и се чувства привързан към партньора, с когото споделя живота си, но отношенията са напрегнати и изтощителни, често се оказва във вихрушка от съмнения – какво се случва и защо конфликтите не стихват. Пораждат се въпроси – кога различията във връзката са

Вижте повече »
Новородено

Мама, татко и бебе – първият месец след раждането

С вашето бебе вече сте у дома. Вълнуващо и ново е. Предстои да опознавате един друг и живота си заедно с един повече във вашето семейство. Вероятно се питате какво да очаквате в тези първи дни и седмици – как бебето ви расте, по какъв

Вижте повече »
Splitting

Бинарно мислене и какво отражение има в живота на човек

Бинарното мислене, популярно наричано още „черно-бяло мислене“ или „мислене в категории правилно-грешно“, е механизъм на нашата психика, който прави така, че идеите, изводите, решенията, до които достигаме да са разделени в категории на крайности, без пространство за нюанси и детайли помежду. В областта на психологията

Вижте повече »
New sibling

Ново братче или сестриче – как да подготвите по-голямото си дете

Към семейството ви ще се присъедини нов член и се питате как да кажете на по-голямото си дете за това. Обмисляте как да го подготвите, така че да насърчите топли чувства и вълнуващо очакване, вместо тревожните мисли и преживявания, често съпровождащи такава промяна, да надделеят

Вижте повече »
Перфекционизъм

Как перфекционизмът увеличава тревожността и отлагането*

7 негативни последици от перфекционизма Основни точки: Същността на перфекционизма е илюзията, че нищо няма стойност, ако не е съвършено. Социалните медии могат да засилят стремежа към перфекционизъм, заливайки с измамни представи за външния вид, постиженията или начина на живот на другите. Ограничаване на перфекционизма

Вижте повече »
Агресивно поведение, деца

Какво е нормално и кога агресивното поведение на децата се превръща в проблем – част втора

Миналата седмица поговорихме как изглежда агресията при децата на различна възраст, кога е нормална част от развитието и кога се превръща в проблем. В днешното продължение на темата, ще помислим за причините, които пораждат проблемно агресивно поведение и ще потърсим как да бъдете в помощ

Вижте повече »
Агресивно поведение, деца

Какво е нормално и кога агресивното поведение на децата се превръща в проблем – част първа

Агресивното поведение на децата все по-често е актуален въпрос и тревога на родителите. Отваряме тази тема, за да опитаме да разгледаме отблизо агресивните импулси и да видим как те се развиват. Ще мислим два пъти. В този текст търсим отговор как изглежда агресията при децата

Вижте повече »
Проговаряне

Езиковият гений на бебето

Проговарянето и ученето на езика обикновено е тема, която провокира много вълнения у родителите на бебета и малки деца. Тази седмица ви предлагаме TED talk с Патриша Кул – професор по науки за говора и слуха във Вашингтонския университет в Сиатъл. Тя е международно призната

Вижте повече »
Репродуктивни трудности

Отношенията в двойката ни, когато преживяваме репродуктивни трудности

Инфертилността не е нещо, което двойките очакват или предвиждат, че ще се случи. Това означава, че ние никога не сме подготвени за нея и за всички тревоги, които тя внася в живота ни и в отношенията на двойката ни. Във вихрушката от емоционални, физически и

Вижте повече »
Screen timе

Децата, времето пред екран и родителският контрол

Времето, здравословно за децата да прекарват пред екран, използвайки компютър, лаптоп, таблет, телефон, конзола за игра или, гледайки телевизор, е още една тема в съвременното общество, която поляризира мненията и изправя родители, учители и близки до децата възрастни един срещу друг, в борба „за“ и

Вижте повече »
toxic relationship

Какво означава да участвате в токсични партньорски отношения

Когато човек обича и се чувства привързан към партньора, с когото споделя живота си, но отношенията са напрегнати и изтощителни, често се оказва във вихрушка от съмнения – какво се случва и защо конфликтите не стихват. Пораждат се въпроси – кога различията във връзката са

Вижте повече »
Новородено

Мама, татко и бебе – първият месец след раждането

С вашето бебе вече сте у дома. Вълнуващо и ново е. Предстои да опознавате един друг и живота си заедно с един повече във вашето семейство. Вероятно се питате какво да очаквате в тези първи дни и седмици – как бебето ви расте, по какъв

Вижте повече »
Splitting

Бинарно мислене и какво отражение има в живота на човек

Бинарното мислене, популярно наричано още „черно-бяло мислене“ или „мислене в категории правилно-грешно“, е механизъм на нашата психика, който прави така, че идеите, изводите, решенията, до които достигаме да са разделени в категории на крайности, без пространство за нюанси и детайли помежду. В областта на психологията

Вижте повече »
New sibling

Ново братче или сестриче – как да подготвите по-голямото си дете

Към семейството ви ще се присъедини нов член и се питате как да кажете на по-голямото си дете за това. Обмисляте как да го подготвите, така че да насърчите топли чувства и вълнуващо очакване, вместо тревожните мисли и преживявания, често съпровождащи такава промяна, да надделеят

Вижте повече »
Перфекционизъм

Как перфекционизмът увеличава тревожността и отлагането*

7 негативни последици от перфекционизма Основни точки: Същността на перфекционизма е илюзията, че нищо няма стойност, ако не е съвършено. Социалните медии могат да засилят стремежа към перфекционизъм, заливайки с измамни представи за външния вид, постиженията или начина на живот на другите. Ограничаване на перфекционизма

Вижте повече »
Агресивно поведение, деца

Какво е нормално и кога агресивното поведение на децата се превръща в проблем – част втора

Миналата седмица поговорихме как изглежда агресията при децата на различна възраст, кога е нормална част от развитието и кога се превръща в проблем. В днешното продължение на темата, ще помислим за причините, които пораждат проблемно агресивно поведение и ще потърсим как да бъдете в помощ

Вижте повече »
Агресивно поведение, деца

Какво е нормално и кога агресивното поведение на децата се превръща в проблем – част първа

Агресивното поведение на децата все по-често е актуален въпрос и тревога на родителите. Отваряме тази тема, за да опитаме да разгледаме отблизо агресивните импулси и да видим как те се развиват. Ще мислим два пъти. В този текст търсим отговор как изглежда агресията при децата

Вижте повече »
cropped-cropped-vesta_favicon.png

Последни статии

email-symbol

Запазете час за своята консултация!

Изберете консултация, която желаете и ден, който Ви е удобен, оставете своето име и телефон и ние ще се свържем с Вас.